Respiração, angústia e renascimento
Gaiarsa, José Angelo
Editora Ágora/Grupo Summus // 400 pp • R$ 104,90
A partir das ideias de Reich sobre as patologias corporais derivadas de distúrbios psíquicos (a “couraça muscular do caráter”), Gaiarsa discute as raízes da ansiedade e propõe técnicas respiratórias para promover o bem-estar e o relaxamento, eliminando a cisão corpo/mente
