A revolução dos músculos
Gabrielle Lyon
Editora Intrínseca // 416 pp • R$ 79,90
Mostra a importância
do tecido muscular no
corpo: por exemplo, o
músculo esquelético é
o principal mecanismo
para extrair nutrientes,
controlar os níveis
de insulina, regular o
colesterol, equilibrar os
hormônios e ativar o
sistema imune
